Um estudo conduzido em 2017 pela Universidade de Oxford destacou a importância da amizade para a saúde masculina. Liderada pelo psicólogo Robin Dunbar, a pesquisa apontou que se encontrar com amigos pelo menos duas vezes por semana pode gerar impactos significativos no bem -estar dos homens.

Entre os benefícios observados estão a redução nos níveis de depressão, fortalecimento do sistema imunológico e até uma recuperação mais rápida em casos de doenças. Atividades simples como praticar esportes em grupo ou sair para tomar algo com amigos próximos foram associados a esses efeitos positivos.

Apesar disso,a realidade é diferente para muitos : Cerca de 40% dos homens conseguem socializar apenas uma vez por semana abaixo da frequência considerada ideal para colher esses benefícios.

Fonte:Viralizou/foto:Imagem ilustrativa