“E esse problema pode ter duas grandes origens principais: genética e estresse. Além disso, alguns hábitos podem influenciar bastante na produção excessiva de oleosidade”, afirma a docente da Academia Brasileira de Tricologia (ABT).

Sendo assim, para manter os cabelos sempre belos e saudáveis, com a ajuda da especialista, confira 7 ações diárias que podem causar oleosidade nos fios:

1- Dormir com os fios molhados

Por conta da rotina corrida, acaba sendo comum no dia a dia das pessoas lavar as madeixas apenas à noite. Esse hábito faz com que os indivíduos terminem o dia sem que os fios tenham secado totalmente. De acordo com a tricologista, esse hábito contribui para a oleosidade, pois facilita a proliferação de bactérias.

Segundo Viviane, além da oleosidade, pode gerar caspa, queda capilar e mau odor. “Uma boa dica é lavar o cabelo logo pela manhã, deixando-os soltos para secar naturalmente ou sempre secar bem as madeixas antes de dormir”, indica.

2- Lavar os cabelos com água excessivamente quente

A água muito quente pode ser ótima para relaxar, mas não é aliada da saúde da pele e muito menos dos cabelos. Isso porque a água quente pode ressecar o couro cabeludo, fazendo com que o organismo entre em estado de alerta e tente equilibrar esse dano. Dessa forma, produz mais óleo e acaba deixando os fios oleosos em um efeito rebote.

“É simples: tente sempre lavar os fios na água fria, ou, no máximo, na água morna, para evitar a produção excessiva de oleosidade”, conta.

3- Uso regular de secador e chapinha sem proteção

Não é novidade para ninguém que o secador e a chapinha são entendidos como itens que podem deixar os cabelos secos ou mesmo fazer com que as pontas fiquem danificadas, justamente por serem agentes térmicos. Porém, esses equipamentos podem causar um efeito semelhante ao que a água quente provoca no cabelo.

De acordo com Viviane, o excesso de calor no couro cabeludo causa o ressecamento e estimula a produção excessiva das glândulas sebáceas. Dessa forma, o cabelo pode até parecer mais bonito em um primeiro momento, mas não demora muito para o aspecto oleoso surgir, principalmente próximo ao couro cabeludo.

“Para evitar esses danos, evite temperaturas muito altas e não deixe de lado o uso de um bom protetor térmico”, recomenda.

4- Aplicação de produtos que não são adequados para as madeixas

Para conquistar um cabelo saudável e livre de oleosidade, é essencial usar produtos indicados para o seu tipo de fio e couro cabeludo. Segundo a especialista, cabelos oleosos não combinam com xampus e condicionadores para fios secos, por exemplo, porque eles retêm a umidade e acabam deixando os cabelos ainda mais oleosos, opacos e sem vida.

No entanto, nestes casos, opte por produtos que controlem a oleosidade. “Para um melhor resultado, o ideal é optar por cosméticos ideais para o seu tipo de cabelo, como secos, oleosos, tingidos, com ou sem volume, lisos, ondulados, cacheados, crespos, etc.”, clarifica.

5- Aplicar produtos na raiz do cabelo

Um grande erro de quem tem cabelos oleosos é aplicar condicionador, máscara e óleos, de forma geral, muito próximos ao couro cabeludo, visto que isso acaba obstruindo os poros, causando a produção de mais sebo.

O ideal é que você aplique esses produtos ao longo do comprimento e nas pontas; nunca na raiz, porém, não pare de usá-los. “Até mesmo os cabelos oleosos precisam de hidratação, nutrição e reconstrução, mas fique atenta a detalhes como um enxágue bem feito dos fios para não acumular produtos e uma temperatura amena da água”, ensina.

6- Alimentação irregular

Pensou que apenas produtos químicos prejudicassem seu cabelo? Saiba que dietas baseadas em alimentos como gorduras, frituras e açúcares, além de prejudicarem sua saúde, também danificam os fios.

Segundo Viviane, o consumo exagerado de doces e industrializados, por exemplo, alteram o metabolismo do corpo e o funcionamento dos folículos capilares, aumentando a produção de sebo. “Portanto, o cuidado com a alimentação precisa ser prioridade quando o assunto é saúde capilar”, destaca.

7- Passar as mãos no cabelo

Às vezes é inevitável mexer nos fios, tirando-os dos olhos ou arrumando as madeixas. Dessa forma, a tricologista explica que as mãos, mesmo quando limpas, carregam uma grande quantidade de sujeira que são invisíveis a olho nu.

“Mexer no cabelo a todo instante faz com que a oleosidade dos dedos seja transferida para os fios, o que causa o aumento do sebo nos fios. Uma boa forma de evitar tocar nos fios de forma excessiva é optar por penteados ou itens que o mantenham no lugar, como grampos e elásticos”, acrescenta.