Home Office: 4 Dicas para montar o seu

Home Office

1. Privacidade e silêncio

O melhor é procurar um local da casa mais tranquilo, de preferência que esteja longe da televisão da casa, em que passe menos pessoas possível, como a varanda, por exemplo.

2. Iluminação e ventilação

Uma boa iluminação e ventilação, naturais de preferência, são importantes principalmente para quem vai trabalhar em casa durante o dia.

3. Organização é fundamental

Um espaço de trabalho bagunçado dá uma certa confusão mental, atrapalha. Ter por perto porta-lápis e canetas, bandejas para papéis e um quadro de recados são ótimas ideias. Objetos de decoração relacionados ao trabalho da pessoa e que sirvam de inspiração, também caem bem.

4. Ergonomia 

O indicado é que a cadeira esteja ajustada a uma altura que permita que os pés fiquem firmemente apoiados no chão ou em um apoio específico para eles. Quando estiver trabalhando, é preciso manter o antebraço em posição paralela ao chão. Ao digitar, é preciso que o monitor do computador ou notebook fique posicionado de uma maneira em que seja possível visualizar toda a tela sem a necessidade de fazer movimentos bruscos.

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